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継続特典

自力整体を続けていると、様々な良い変化が起きてきます。まず、疲れにくく、タフな身体に変わります。そうすることで、自分の身体の声を聴きやすくなってきます。次に、快い・不快であるというセンサーが鋭くなります。そして、今在ることに感謝して生きられるようになります。私は自力整体と出会って8年ほど経ちますが、年々しなやかに、タフで素直な身体になってきていると感じます。身体の声を聞きやすくなるというのは健康を...

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朝晩15分のプチ自力整体

前回のブログで、新自力整体についてお伝えしました。90分フルでやるから治療の効果が期待できる+毎日朝晩15分のプチ自力整体で快眠快便快適‼︎なのです✨お風呂上がり、体温が上がっているうちに15分のプチ自力整体することにより、交感神経から副交換神経に切り替わりやすくなります。睡眠導入剤よりも副作用が無く、効きが速く朝までもつのです。また、朝の15分プチ自力整体をすることで寝ている間の背中の凝りや歪みをリセット...

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横浜研修に行きました❗️

3月以来の研修でしたので、とてもワクワクして、新自力整体を学び取りに参加しました。今回も感動しきりでありました❗️矢上先生の情熱溢れる講義と実技の濃い内容で、充実の5時間でした✨特にも、寝る前と起床後に行うタオルクロスの大腰筋ほぐしメソッドは睡眠薬要らず❗️便秘薬要らず❗️の1日フレキシブルで過ごせるエンジンがかかり易い身体に作り変えることのできる素晴らしい自力整体であります。新自力整体はとにかく「効く」と...

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プロフィール

Author:自力整体 奥州 満快塾
FC2ブログへようこそ!

自力整体について、
私の自力整体教室である✨満快塾✨について

様々な情報を織り交ぜつつ、お伝えしていきます‼️

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