FC2ブログ

記事一覧

ちょっと疲れた時は

寝てしまいたい程ではなく、何となく調子が上がらない時やちょっと疲れたなーという時の私のケア法をお伝えします。




簡単です✨
足首をクルクル回すだけ!!
で、スムーズに回せるようになった10分後にはお手洗いに行きたくなります。

溜まっていた老廃物が排泄されて、体も心もスッキリしますよ( ´͈ ᵕ `͈ )

お試しあれ!

ご覧くださりありがとうございます✨
スポンサーサイト



コメント

コメントの投稿

非公開コメント